科学搭配

在我国，被誉为“天然维生素宝库”的它，富含维生素、矿物质和膳食纤维，对健康大有裨益，关于其最佳食用时间，许多人却心存疑惑：饭后多久食用最为适宜？本文将为您揭开这个谜团,指导您如何科学地安排食用时间与餐后休息。 饭后多久食用最适宜？ 饭后...